Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2022
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1716 kcal
|
Rasva: 55,93g | Prot: 81,91g | Hh: 217,12g.
Aamiainen: Emmi Caffè Latte Balance, SPAR Pizzabrezel, Milfina Vollmilch, Nestle Cini Minis, Kaffee mit Milch und Zucker, Protein Bar Crunchy Double Brownie. Lounas: More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Milfina Magertopfen. Päivällinen: Kartoffeln, Hähnchenbrustfilet. Välipalat/Muut: Magnum Double Caramel, Ritter Sport Schokowürfel, Nimm2 Lachgummi, Pringles Pringles Sour Cream & Onion, Red Bull Red Bull. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jeaninejelinek
|