Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2022
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1226 kcal
|
Rasva: 51,96g | Prot: 49,68g | Hh: 143,34g.
Aamiainen: Ермолино Батончик Ермолинка с Вафелькой, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Помидоры, Fazer Энергия Здоровья, Яичница, Ермолино Ветчина Домашняя. Lounas: Финики, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Печень Куриная в Сметане, Barilla Penne Rigate Отварные . Päivällinen: Чистая Линия Мороженое Сахарный Рожок Пломбир Ванильный . lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|