Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2014
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1138 kcal
|
Rasva: 38,03g | Prot: 94,68g | Hh: 99,06g.
Aamiainen: Real Quality Haltbare Milch Entrahmt, Kaffee, Banane, Best Body Premium pro Protein. Lounas: TiP Haehnchenfleisch in Aspik, Langnese Flotte Biene Akazienhonig, Weihenstephan Joghurt 0,1%, JabuVit Low Carb Müsli. Välipalat/Muut: Nutella Nutella. lisää...
|
Painonpudotus 11,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|