Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2022
|
95,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
361 kcal
|
Rasva: 13,02g | Prot: 10,15g | Hh: 52,03g.
Aamiainen: Персики, Сливы, Помидоры, Лента Сельдь под Шубой, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|