Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2022
|
53,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
862 kcal
|
Rasva: 32,21g | Prot: 10,85g | Hh: 134,81g.
Aamiainen: Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Огурец (с Кожурой). Lounas: Малина. Päivällinen: Шармэль Зефир в Шоколаде. Välipalat/Muut: Orion Чокопай. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cactus_bulka
|