Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2022
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1309 kcal
|
Rasva: 35,71g | Prot: 85,89g | Hh: 150,63g.
Aamiainen: Монетка Мюсли Тропические, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lounas: Рис Вареный, Куриное Филе, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Päivällinen: Жареная Картошка. Välipalat/Muut: Pumpup Батончик Шоколадный. lisää...
|
Painonnousu 3,9 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Алексей5078
|