Päiväkirja - micgen0420, 01 elo 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2022
75,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 26,3 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 elokuuta 2022:
2253 kcal Rasva: 74,55g | Prot: 79,30g | Hh: 324,93g.   Aamiainen: Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium). Lounas: Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium), Apple Juice. Päivällinen: Premium Plus Soda Crackers, Mr. Noodles Instant Noodles - Chicken. Välipalat/Muut: Boost Plus Calories Chocolate, Kraft Smooth Peanut Butter, Dempster's 100% Whole Wheat Bread. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - micgen0420


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.