|
Останній раз так важила рік назад🥹🥰
Мінус 5 кг з січня🤩
Зріст 172 см
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1477 kcal
|
Rasva: 67,65g | Prot: 77,92g | Hh: 141,12g.
Aamiainen: Сахар, Чай, Пшеничные Булки, Chick'n Rice Том Ям З Куркою. Lounas: Сосиски, Пирятин Сыр Король Сыров, Сыр Чеддер, Булки для Гамбургеров или Хот-Догов. Päivällinen: Персик Персик, Черешня Черешня, Novus Лаваш Кукурузный с Курицей . Välipalat/Muut: Сахар, Чай. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vikitori2
|