|
Vacation weight. Bloat. The price I gladly pay for an unplugged week with my guys.
|
92,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1494 kcal
|
Rasva: 35,53g | Prot: 130,09g | Hh: 188,49g.
Aamiainen: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Almonds. Lounas: Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Bananas. Päivällinen: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Bananas, Turkey Chili, Great Value White American Cheese. Välipalat/Muut: Built Bar Double Chocolate . lisää...
|
Painonnousu 2,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|