Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2022
|
46 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
789 kcal
|
Rasva: 36,20g | Prot: 21,68g | Hh: 98,68g.
Aamiainen: Батончик, Жареное Яйцо. Lounas: Milka Белый Шоколад, Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Капустный Салат, Гречка Вареная. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|