Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2022
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
148 kcal
|
Rasva: 9,30g | Prot: 11,03g | Hh: 0,99g.
Aamiainen: Melitta Café sem Açúcar . Välipalat/Muut: Ovo Cozido. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|