Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2022
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
828 kcal
|
Rasva: 47,59g | Prot: 51,66g | Hh: 47,11g.
Aamiainen: Мёд, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо. Lounas: Травяной Чай, Мёд, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Päivällinen: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Творог 5%, Агуша Ряженка Детская 2,9%. Välipalat/Muut: Мёд, Травяной Чай (Кроме Ромашки). lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brunettochka
|