|
Сутки, после возвращения из отпуска. Полет нормальный ✌🏼
|
49,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1094 kcal
|
Rasva: 41,10g | Prot: 57,58g | Hh: 133,44g.
Aamiainen: Станция Молочная Кефир 1%, Капучино, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком). Lounas: Самбери Курица Тушеная с Овощами , Пятерочка Помидоры, Арбуз. Välipalat/Muut: Станция Молочная Кефир 1%. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Princessa_Angelov
|