Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2022
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1357 kcal
|
Rasva: 35,34g | Prot: 83,75g | Hh: 183,98g.
Aamiainen: Salatalık, Kırmızı Domates, Yumurta, Kelek, İçim İçim Fit Süt Kahveli. Lounas: Ülker Hanımeller Asorti, Kayısı, Taze Yeşil Nohut, Muz. Päivällinen: Patlıcan Salatası, Mercimek Çorbası, Wasa Original. Välipalat/Muut: Pınar Yarım Yağlı Süt. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - permanganat
|