Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2022
|
89,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 34,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1340 kcal
|
Rasva: 62,47g | Prot: 92,52g | Hh: 100,78g.
Aamiainen: Якобс Кофе Милликано, Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Творог 9%, Сыр Российский. Lounas: Куриные Голени с Кожей, Макфа Гречка на Воде, Оладьи из Кабачков. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ekaterina3365
|