Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2022
|
107,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1655 kcal
|
Rasva: 74,35g | Prot: 152,40g | Hh: 93,81g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Lounas: Лента Блинчики с Курицей, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Картофельное Пюре, Зеленый Борщ. Päivällinen: Котлета Домашняя, Перекресток Бедро Куриное Гриль. Välipalat/Muut: Победа Горький Шоколад без Сахара. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - АнтиЖир228
|