Päiväkirja - Alenusi, 01 elo 22

Profiili - Alenusi | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2022

73,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 18,5 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 elokuuta 2022:

1287 kcal

Rasva: 66,98g | Prot: 45,36g | Hh: 125,76g. Aamiainen: Вкусвилл Сырники Творожные с Яблочно Грушевой Начинкой. Lounas: Вкусвилл Зразы Картофельные с Грибами, Вкусвилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой 500Г. Päivällinen: Вкусвилл Фрикасе из Цыплёнка с Пастой и Овощами. lisää...

2261 kcal

Harjoitus: Jumppa - 1 tunti, Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Alenusi

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Alenusi, 01 elo 22

Lähetä kommentti

Painohistoria - Alenusi