Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2022
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
801 kcal
|
Rasva: 39,11g | Prot: 55,39g | Hh: 55,27g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. Lounas: Простая Еда Запеканка Куриная с Овощами и Сыром . Päivällinen: Energy Diet Коктейль Банан. Välipalat/Muut: Coffee Like Латте (300мл). lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|