Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2022
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 25,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1550 kcal
|
Rasva: 45,59g | Prot: 75,52g | Hh: 204,07g.
Aamiainen: Кефир 2,5%, Край Каравай Батон Нарезной. Lounas: Куриный Суп. Päivällinen: Куриные Котлеты, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Välipalat/Muut: Домик в деревне Кефир 1%, Край Каравай Батон Нарезной, Фруто Няня Пюре Яблоко Земляника Ежевика с Овсяным Печеньем. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|