Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2022
|
105,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 30,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1065 kcal
|
Rasva: 33,45g | Prot: 44,22g | Hh: 149,30g.
Aamiainen: Golden Toast Vollkorn Toast, Rama Margarine, Maribel Marmelade, Lidl Butterkäse, Banane, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett. Lounas: Brokkoli, Mondo Italiano Penne Gorgonzola. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mondschein 48
|