Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2022
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
942 kcal
|
Rasva: 45,17g | Prot: 23,55g | Hh: 128,26g.
Aamiainen: Плумкот. Lounas: Акконд Конфеты Адель, Болгарский Перец, Масло Подсолнечное, Кабачок, Баклажан, Помидоры. Päivällinen: Масло Подсолнечное, Баклажан, Кабачок, Помидоры, Спагетти с Томатным Соусом и Овощами. Välipalat/Muut: Sunfill Конфеты с Кокосом, АВК Конфеты Бархат Ночи. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nadiya1.09
|