Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2022
|
124,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 24,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1323 kcal
|
Rasva: 55,82g | Prot: 59,01g | Hh: 91,16g.
Aamiainen: Bean Sprouts, Spinach , Tempeh (Cooked) , Chicken Fried Chicken . Lounas: Chicken Fried Chicken , Cucumber. Päivällinen: Banana. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|