Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2022
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1468 kcal
|
Rasva: 63,69g | Prot: 86,07g | Hh: 140,54g.
Aamiainen: Красные Вишни, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Оладьи с Творогом, ВкусВилл Молоко Цельное, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Абрикос. Lounas: Запеченный Картофель, Красные Вишни, Редис, Огурец (с Кожурой), Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки. Päivällinen: Красные Вишни, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Белково-Кремовой Начинкой Капучино, ВкусВилл Молоко Цельное. Välipalat/Muut: За Родину Килька с Овощами по-Мексикански. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|