Päiväkirja - lana_72_rus, 03 elo 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2022
57,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.    Vielä jäljellä: 2,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 elokuuta 2022:
966 kcal Rasva: 46,12g | Prot: 83,95g | Hh: 50,58g.   Aamiainen: Ленивый хачапури, Село Зеленое Молоко Козье, Очищенные Семена Подсолнечника, Jarrow Formulas Масло МСТ. Välipalat/Muut: Панкейки, FITKIT Protein Cake Tiramisu. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lana_72_rus


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.