Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2022
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1804 kcal
|
Rasva: 94,44g | Prot: 71,77g | Hh: 173,18g.
Lounas: Яшкино Печенье-Сэндвич, Арбуз, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриные рулетики, Картофельное Пюре. Päivällinen: Арбуз, Чай с Сахаром, Романовский Сыр Фермерский, Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский, Белый Хлеб. Välipalat/Muut: Шин-Лайн Мороженое Красный Мак, Чай с Сахаром. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|