Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2022
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1372 kcal
|
Rasva: 89,61g | Prot: 44,59g | Hh: 94,34g.
Lounas: Boombar Батончик Мюсли "Фундук", Салат Овощной с Маслом, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Гречка Отварная. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Веско Тефтели . Välipalat/Muut: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Летний День Молоко 3,2%, Хлебно Волшебно Хлеб Дарницкий, Голден Яблоко . lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|