Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2022
|
92,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2078 kcal
|
Rasva: 61,06g | Prot: 85,92g | Hh: 285,89g.
Aamiainen: Mövenpick Caffè Freddo Cappuccino, WellMix Balance Shake Chocolate Dream, TiP H-Vollmilch 3,5%. Lounas: Nudelauflauf, Durstlöscher Eistee Pfirsich , Wassereis. Päivällinen: McEnnedy American Style Pizza Peperoni-Salami. Välipalat/Muut: Pepsi Pepsi Max Cherry, Rockstar Energy Drink. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KleineNina86
|