Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2022
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 28,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1570 kcal
|
Rasva: 62,10g | Prot: 153,43g | Hh: 92,77g.
Aamiainen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макфа Вареные Макароны. Lounas: Зеленое Яблоко. Päivällinen: Сосиски Молочные, Савушкин Продукт Сыр Монастырский, Мясной Рулет из Курицы или Индейки. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _elizabethhh_
|