Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2022
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1324 kcal
|
Rasva: 80,95g | Prot: 60,25g | Hh: 90,96g.
Aamiainen: Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Салат Айсберг, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Черникой без Сахара. Lounas: Елисейский Кабачки Фаршированные Мясом и Рисом. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|