Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2022
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1886 kcal
|
Rasva: 60,59g | Prot: 41,82g | Hh: 182,60g.
Aamiainen: Landliebe Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Heidelbeeren, Golden Toast Butter Toast, Hofburger Edamer, True Fruits Green Smoothie. Lounas: Mayonnaise, Hofburger Edamer, Golden Toast Butter Toast, Lidl Gurke, Tomaten. Päivällinen: Aperol Spritz. Välipalat/Muut: De Beukelaer Prinzen Rolle Minis, Banane, Lindt Eiscafé. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|