Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2022
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
378 kcal
|
Rasva: 25,00g | Prot: 15,60g | Hh: 22,80g.
Lounas: Menza Спринг-Роллы с Лососем. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|