Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2022
|
55,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
665 kcal
|
Rasva: 16,98g | Prot: 22,82g | Hh: 106,84g.
Aamiainen: Морковь, Чай. Lounas: Красные Помидоры, Хлеб Бородинский. Päivällinen: Макароны Отварные, Сосиски. Välipalat/Muut: Хлеб Бородинский, Красные Помидоры, Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные, Хлеб Бородинский, Салат Овощной с Маслом. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|