Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2022
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
551 kcal
|
Rasva: 17,83g | Prot: 13,21g | Hh: 88,03g.
Aamiainen: Персики, Яблоки (без Кожи), Яблоки (без Кожи). Päivällinen: Гречка Отварная, Главпродукт Тефтели в Томатном Соусе. Välipalat/Muut: Окей Оливки без Косточки. lisää...
|
Painonnousu 3,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|