Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2022
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
994 kcal
|
Rasva: 33,87g | Prot: 20,80g | Hh: 173,67g.
Aamiainen: Изюм, Мивина Суп-Пюре, Масло Подсолнечное, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Кабачок, Баклажан. Lounas: Плумкот. Päivällinen: Арбуз. Välipalat/Muut: Жареная Картошка, Кабачок, Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nadiya1.09
|