|
Inflammation up
Took Lasix and Potassium
|
87,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1045 kcal
|
Rasva: 36,63g | Prot: 76,14g | Hh: 109,30g.
Aamiainen: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Lounas: Great Value Bottled Water (Bottle), Whole Wheat Bread, Kraft American Cheese Slice, Great Value Fully Cooked Hickory Smoked Bacon, Hannaford Whole Leaf Spinach, Dietz & Watson Cracked Black Pepper Turkey. Päivällinen: Ruffles Original Potato Chips, Turkey Sandwich, Great Value Bottled Water (Bottle). Välipalat/Muut: York Peppermint Pattie (Fun Size). lisää...
|
Painonnousu 5,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oceanladyjulia
|