Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2022
|
93,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.
Vielä jäljellä: 23,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1792 kcal
|
Rasva: 61,02g | Prot: 56,28g | Hh: 268,31g.
Aamiainen: Голубика, Шоколадница Чизкейк Сан-Себастьян. Lounas: J7 Сок Гранат-Арония, Galbani Сыр Моцарелла, Nongshim Spicy Shrimp Noodle Soup. Päivällinen: Арбуз, Шоколадница Чизкейк Сан-Себастьян. Välipalat/Muut: Магнит Слива, Сливы, Перекресток Персик. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Зима Желановна
|