Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2022
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1127 kcal
|
Rasva: 46,02g | Prot: 23,41g | Hh: 169,21g.
Päivällinen: Kirschtomaten, Rote Paprika, Zucchini, Alnatura Gemüsebrühe, Dosentomaten, Riso Gallo Risotto, Olivenöl, Knoblauch, Zwiebeln. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|