Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2022
|
94,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 29,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1559 kcal
|
Rasva: 68,88g | Prot: 80,38g | Hh: 156,33g.
Aamiainen: President Queijo Mussarela, Seara Lombo tipo Canadense, Da Terrinha Tapioca, Philadelphia Cream Cheese. Lounas: Sopa de Legumes com Carne. Päivällinen: Bon Gouter Provolone, Koni Store Roll Filadelfia Steel. Välipalat/Muut: Dori Amendoim tipo Japonês. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Núbia@Picanço
|