Päiväkirja - ThugAngel1, 03 elo 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2022
98,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.    Vielä jäljellä: 14,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 elokuuta 2022:
433 kcal Rasva: 29,92g | Prot: 14,35g | Hh: 27,38g.   Lounas: Macaroni or Pasta Salad, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers) . lisää...
351 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,3 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ThugAngel1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.