Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2022
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2408 kcal
|
Rasva: 63,20g | Prot: 112,18g | Hh: 249,57g.
Aamiainen: Café con Leche Descremada, BC Mermelada Frutilla, La Serenísima Port Salut Light, Lactal Pan Salvado. Lounas: Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Duro, Langostinos Plancha, Carrefour Choclo, Tomates, Rúcula. Päivällinen: Cerveza, Pizza de Queso. Välipalat/Muut: Manzana, Leche Descremada, Banana. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ddaleramii
|