Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2022
|
103,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 28,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2432 kcal
|
Rasva: 109,10g | Prot: 106,42g | Hh: 261,97g.
Aamiainen: Кофе, Яйцо (Целое), Сарафаново Молоко 2,5%, Дары Океана Форель Слабосолёная, Макси Деликатес Рулет Куриный, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, мороженое из банана, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Макси Хлеб Финский Зерновой. Päivällinen: Restoria Сырники с Изюмом, Балтийский берег Чука с Ореховым Соусом, Архангельск Хлеб Хлебушек Мультизерновой Формовой Нарезанный, Выборжец Томаты Сливовидные, Огурец (с Кожурой), Restoria Курица в Соусе Терияки с Рисом. Välipalat/Muut: Чай, Торт Наполеон, ВкусВилл Капкейк Морковный с Апельсином и Грецким Орехом, Форне Чизкейк с Брусникой. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|