Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2022
|
110,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 20,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1144 kcal
|
Rasva: 36,01g | Prot: 148,34g | Hh: 57,52g.
Päivällinen: Milbona High Protein Pudding Schoko, Ei, Knoblauch, Zwiebeln, Vita D'or Raffinesse mit Feinem Buttergeschmack, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, BioBio Rinder Gulasch , Freshona Brechbohnen, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Lovilio Parmigiano Reggiano Gehobelt, Landjunker Putenbrustfilet. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SalvatoreStallone87
|