Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2022
|
51,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1016 kcal
|
Rasva: 35,53g | Prot: 53,06g | Hh: 127,55g.
Aamiainen: Блины на Молоке, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Дыня Торпеда, Violife Творожный Сыр, Помидоры, Лазовское Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Вареное Яйцо, Violife Творожный Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Огурец (без Кожуры), Картофель Отварной, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Päivällinen: Родимая Сторонка Пломбир Клубника со Сливками . Välipalat/Muut: Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Evgesha51289
|