Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2022
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1150 kcal
|
Rasva: 6,88g | Prot: 27,12g | Hh: 242,65g.
Aamiainen: Лук, Реми Помидоры Красные на Ветке, Дон Густо Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Lounas: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Nescafe Dolce Gusto Капучино. Päivällinen: SPAR Груша Форелле, Голден Яблоко, Вологодская Ягода Крыжовник. Välipalat/Muut: У Палыча Капуста Маринованная с Чесноком, Реми Помидоры Красные на Ветке, Лук. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Морской ёж
|