Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2022
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1020 kcal
|
Rasva: 42,59g | Prot: 50,86g | Hh: 107,73g.
Aamiainen: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Соленые, Молочная Речка Молоко 3,2%. Lounas: Плов с Курицей. Päivällinen: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Соленые, Сыробогатов Сыр Ореховый. Välipalat/Muut: Дыня. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|