Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2022
|
45,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
798 kcal
|
Rasva: 30,97g | Prot: 48,43g | Hh: 106,95g.
Aamiainen: ВкусВилл Крекер Крендель Солёный, Творожные Оладьи, Questbar Протеиновый Батончик, Сахар, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Красный Октябрь Шоколад Молочный «Алёнка» Пористый. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 366311225
|