Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2022
|
105,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1616 kcal
|
Rasva: 77,74g | Prot: 130,58g | Hh: 105,85g.
Aamiainen: Русский Сыр Охотничий Сыр, Оредеж Яйцо С0. Lounas: Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Girandole, Лук, Ашан Кабачок, Магнит Морковь Свежая, Кузбасский Бройлер Бедрышко Цыплёнка-Бройлера, Олейна Масло Растительное, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи. Päivällinen: Sanbonsai Ореховый Соус, Форель, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мария Озчивит
|