Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2022
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1368 kcal
|
Rasva: 51,29g | Prot: 120,86g | Hh: 99,14g.
Aamiainen: Cybermass Casein, Тёма Биотворог Классический, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна, Куриные Грудки (Запеченые), Творог 5%, Gea Льняное Масло, Ecofood Смесь Семян для Салата, Мистраль Гречка, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Оксаночка163
|