Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2022
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
581 kcal
|
Rasva: 28,87g | Prot: 43,82g | Hh: 36,77g.
Aamiainen: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Село Зеленое Творог 0,5%. Lounas: Салат Овощной с Маслом, Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Välipalat/Muut: Flash Энергетический Напиток. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - regina2895
|