Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2022
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
947 kcal
|
Rasva: 31,94g | Prot: 33,42g | Hh: 120,82g.
Aamiainen: Bio Village Lait Écrémé, Cracotte Cereales Completes, St Hubert Beurre Demi Sel, Nestlé Chocolat en Poudre. Lounas: La Laitière Secret de Mousse Chocolat au Lait, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Bonduelle La Poêlée Paysanne, Céréal Bio Galettes Quinoa et Boulghour a la Tomate. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Doudoumag
|